af Signe Gad | 5. feb 2025 | Forskning
I et forskningsprojekt med 25 konservatorie-studerende undersøgte man deres performance i forbindelse med koncert og med almindelig undervisning, før og efter undervisning i alexanderteknik. Resultaterne blev publiceret i Psychology of Music i 1995: “The Effect...
af Signe Gad | 4. jul 2024 | Forskning
Millioner af mennesker over hele kloden bruger mange timer dagligt med hovedet presset frem og nedad, mens de bruger deres mobiler eller andre skærme. Hvad denne stilling betyder for belastningen af rygsøjlen, har ortopæd-kirurgen Kenneth K. Hansraj, New York Spine...
af Signe Gad | 27. apr 2024 | Cases
Youtuberen Laura Try fortæller om sit møde med alexanderteknik. Laura er en 38-årig britisk youtuber, der ikke er bange for at give noget af sig selv. Hun laver videoer om sundhed, livsglæde, skønhed, træningsformer, og i det hele taget om det, der kan forbedre...
af Signe Gad | 7. nov 2023 | Performance
Er du leder i en produktions-virksomhed? Gør som schweizerne: få sygefraværet hos de ansatte ned. Virksomheder især i Schweiz har fået øje på fordelene ved at hyre professionelle bevægelses-fagfolk ind, der tager sig af de ansatte, så de ikke får problemer i...
af Signe Gad | 27. nov 2021 | Kroppen og sindet
Seværdig film om alexanderteknik “A Way of Being – Posture and Pain – Alexander Technique” – sendt på Channel 4 Det var i 1984, og den findes nu i en nedklippet, 26-min. version . I dag er den mere aktuel end nogensinde. Slå lyden til og...
