Alexanderteknik letter livet for smertepatienter

Alexanderteknik letter livet for smertepatienter

Alexanderteknik kan være en god metode til at højne livskvaliteten hos kroniske smertepatienter Det slår et studie fra University of the West of England (UWE) fra 2012 fast med titlen “Taking Charge; Choosing a New Direction. A Service Evaluation of Alexander...
Mobilnakke – sådan virker vægten på din rygsøjle

Mobilnakke – sådan virker vægten på din rygsøjle

Millioner af mennesker over hele kloden bruger mange timer dagligt med hovedet presset frem og nedad, mens de bruger deres mobiler eller andre skærme. Hvad denne stilling betyder for belastningen af rygsøjlen, har ortopæd-kirurgen Kenneth K. Hansraj, New York Spine...
Jubilæumstilbud – F.M. Alexander fylder 150!

Jubilæumstilbud – F.M. Alexander fylder 150!

Søndag d. 20. januar 2019 ville F. M. Alexander være fyldt 150 år. Hvis han stadig levede, ville han nok have meget gråt hår – men han ville sikkert også stå op i sin fulde højde og ligne sit eget u-kollapsede selv. Med 150-års dagen er der meget at fejre! Ikke...