2 min. video: Hvordan virker alexanderteknik?
Hvordan virker alexanderteknik? Svaret i denne video er baseret på den nyeste forskning: Et kæmpe antal mennesker har haft glæde af at lære alexanderteknik rundt omkring i hele verden i de sidste 120 år. -Fået hjælp til en lang stribe af problemer i bevægeapparatet,...
Lauras video: Sådan gik hendes lektion i alexanderteknik
Youtuberen Laura Try fortæller om sit møde med alexanderteknik. Laura er en 38-årig britisk youtuber, der ikke er bange for at give noget af sig selv. Hun laver videoer om sundhed, livsglæde, skønhed, træningsformer, og i det hele taget om det, der kan forbedre...
Se hvordan alexanderteknik optimerer dit bevægelsesmønster
Se hvordan alexanderteknik optimerer dit bevægelsesmønster Slå lyden til og brug 5 minutter til at se videoen Ingen anden mental eller fysisk træningsform eller tilgang når alexanderteknik til sokkeholderne, hvis man leder efter en måde at optimere sine kræfter og sin...
