Lille leg, som kan forbedre dit spil

Lille leg, som kan forbedre dit spil

af | 1. dec 2021 | Performance

Video for instrumentalister – denne gang en lille leg, som kan forbedre dit spil på tangenterne. Med pianist og lærer i alexanderteknik Shelagh Sutherland I denne video får du demonstreret hvordan man kan sidde foran tangenterne – eller tastaturet ved...
Klassisk guitar og alexanderteknik

Klassisk guitar og alexanderteknik

af | 3. nov 2021 | Performance

Video for instrumentalister – denne gang om at spille klassisk guitar. Med guitarist og lærer i alexanderteknik Florence Hill. Mere inspiration fra striben af korte og gode videoer med engelske instrumentalister, som også er lærere i alexanderteknik. I de fleste...
Elguitar, -bas og alexanderteknik

Elguitar, -bas og alexanderteknik

af | 27. okt 2021 | Performance

Rigtig god video ude om elguitar, -bas og alexanderteknik. Med Jane Gregory fra The Institute of Contemporary Music Performance. Hurra! Nu er der udkommet en stribe korte og rigtig gode videoer med engelske instrumentalister, som også er lærere i alexanderteknik. I de...
Myten om styrketræning som smertelindring

Myten om styrketræning som smertelindring

af | 11. okt 2021 | Kroppen og sindet

Hvis anvist styrketræning ikke virker som smertelindring for dig, er det ikke nødvendigvis din fejl! Det er en myte, at det er smertelindrende for enhver med kroniske eller tilbagevendende muskel-led-problemer at træne. Om det så er for gigt-plagede, slagteriarbejdere...