2 min. video: Hvordan virker alexanderteknik?

2 min. video: Hvordan virker alexanderteknik?

Hvordan virker alexanderteknik? Svaret i denne video er baseret på den nyeste forskning: Et kæmpe antal mennesker har haft glæde af at lære alexanderteknik rundt omkring i hele verden i de sidste 120 år. -Fået hjælp til en lang stribe af problemer i bevægeapparatet,...
Alexanderteknik forklaret af forskning

Alexanderteknik forklaret af forskning

Banebrydende artikel trykt i Kinesiology Review i 2020 giver den til dato klareste videnskabelige forklaring på, hvordan alexanderteknik virker. Forskere undersøger til stadighed, hvad der konkret foregår i krop og sind, når man benytter sig af alexandereknik. Det har...
“Alexanderteknik” på dansk Wikipedia

“Alexanderteknik” på dansk Wikipedia

Informativ tekst om alexanderteknik på dansk Wikipedia. Artiklen fortæller om – manden F.M. Alexander, der lægger navn til alexanderteknik, – om de grundlæggende principper for arbejdet, – lidt om hvordan man arbejder i lektionerne, – noget om...
Vild med at danse?

Vild med at danse?

Gæsteblogger, professionel sportsdanser Alex Tecza fra Chicago forklarer, hvad dansere kan få ud af alexanderteknik. af Alex Tecza Begrebet “ikke-gøren”, (“non-doing”) er et af de mest centrale aspekter af alexanderteknik. Det er imidlertid et uheldigt ord, da det...