“Alexanderteknik” på dansk Wikipedia

“Alexanderteknik” på dansk Wikipedia

Informativ tekst om alexanderteknik på dansk Wikipedia. Artiklen fortæller om – manden F.M. Alexander, der lægger navn til alexanderteknik, – om de grundlæggende principper for arbejdet, – lidt om hvordan man arbejder i lektionerne, – noget om...
Alexanderteknik, ro og nærvær

Alexanderteknik, ro og nærvær

Alexanderteknik er en helhedsorienteret måde at anskue krop og psyke på. Samtidigt med at du opnår ro og nærvær kan du få has på fysiske ubalancer For godt 10 år siden ramte begrebet mindfulness Danmark. I første omgang i ledelseskredse, hvor man i HR afdelingerne...