af Signe Gad | 25. jun 2020 | Forskning
I et forskningsprojekt med 25 konservatorie-studerende undersøgte man deres performance i forbindelse med koncert og med almindelig undervisning, før og efter undervisning i alexanderteknik. Resultaterne blev publiceret i Psychology of Music i 1995: “The Effect...
af Signe Gad | 22. mar 2019 | Kroppen og sindet
Alexanderteknik er en helhedsorienteret måde at anskue krop og psyke på. Samtidigt med at du opnår ro og nærvær kan du få has på fysiske ubalancer For godt 10 år siden ramte begrebet mindfulness Danmark. I første omgang i ledelseskredse, hvor man i HR afdelingerne...
af Signe Gad | 25. jan 2019 | Forskning
Siden 1949 er der publiceret mere og mere forskning, der understøtter alexandertekniks gunstige virkning på såvel krop som sind. Frank Pierce Jones, der blev uddannet lærer i alexanderteknik 1941-44 af både F.M. Alexander og hans bror A.R. i USA, var én af de første,...
