Ved du, at der er en tæt forbindelse imellem alexanderteknik og stemmebrug? Alexanderteknik opstod...
Alexanderteknik – en god start på stemmetræning
læs mere...
Søgeresultat
Søgeresultater fundet på INDLÆG
Mobilnakke – sådan virker vægten på din rygsøjle
Hold hovedet højt - undgå mobilnakke Millioner af mennesker over hele kloden bruger mange timer...
Av, min lænd!
Mine smerter i min lænd forsvandt helt igen efter 2 timers indsats Jeg var kæk og blev ved lidt...
Alexanderteknik kan hjælpe på flere planer
Alexanderteknik kan være en hjælp til at justere nogle fastlåste og begrænsende vaner. Det være sig i forhold den måde man bevæger sig på, står, går, ligger. Og det være sig hvordan man relaterer sig til og reagerer på sin omverden.
Lauras video: Sådan gik hendes lektion i alexanderteknik
Laura laver videoer om sundhed, livsglæde, skønhed, træningsformer, og i det hele taget om det, der kan forbedre livskvalitet ikke bare for hende selv, men også være til inspiration for hendes mange følgere.
Sygefravær i Schweizisk virksomhed mindsket markant
Gør som schweizerne: få sygefraværet hos de ansatte ned Næste gang du holder en lommekniv i hånden...
2 min. video: Hvordan virker alexanderteknik?
Hvordan virker alexanderteknik? Svaret i denne video er baseret på den nyeste forskning: Et kæmpe...
Et komplet stresshåndterings-kit
Det lader til, at Mindfulness og Alexanderteknik tilsammen udgør et endnu mere effektivt stresshåndterings-redskab end når man praktiserer metoderne hver for sig.
Nakkepause – giv dig selv en briksetur!
Her er en nem, overskuelig, behagelig, gratis og effektiv rygøvelse. Med så meget stillesiddende...