Slip dit potentiale løs, når du dyrker sport!

Vidste du, at alexanderteknik kan optimere dit bevægelsesmønster og dine præstationer? Denne video viser hvordan. Ingen anden mental eller fysisk træningsform eller tilgang når alexanderteknik til sokkeholderne, hvis man leder efter en måde at optimere sine kræfter og...
Målrettethed hindrer den bedste præstation

Målrettethed hindrer den bedste præstation

Ikke særligt effektivt at bruge målrettethed som strategi til at præstere optimalt Idéen om at være målrettet, hvis man vil opnå bedre resultater er ikke bare dybt forankret i sportens verden, men også i såkaldt moderne ledelse og i coaching-industrien. Kendere af...
Da oscar-vinderen nævnte sin alexandertekniklærer

Da oscar-vinderen nævnte sin alexandertekniklærer

Indirekte reklame for alexanderteknik fra en oscarvinder – nogen, der snart følger trop? Det virker som om, Oscar-stjerner når at takke Gud og hvermand, når de modtager statuetten i Dolby Theatre. Således også denne søndag. Alligevel synes jeg, der igen manglede...
Konference for musikere og sangere i New York

Konference for musikere og sangere i New York

Spændende program på Freedom to Make Music konference for pianister, sangere og lærere i alexanderteknik Du kan lige nå at melde dig til før prisen stiger! De intense dage foregår i New York d. 15. – 17. februar. Tjek programmet – måske er det den...