Alexanderteknik forklaret af forskning

Alexanderteknik forklaret af forskning

Banebrydende artikel trykt i Kinesiology Review i 2020 giver den til dato klareste videnskabelige forklaring på, hvordan alexanderteknik virker. Forskere undersøger til stadighed, hvad der konkret foregår i krop og sind, når man benytter sig af alexandereknik. Det har...
“Alexanderteknik” endelig på dansk Wikipedia

“Alexanderteknik” endelig på dansk Wikipedia

Tekster på Wikipedia skal gerne have “encyklopædisk karakter”. Troværdig, informativ og så objektiv som mulig. På Wikipedia frarådes det, at man skriver om sit eget fag, forening, virksomhed eller hobby. Det kan man egentlig kun ryste på hovedet af, for...
Klar til en ny sæson

Klar til en ny sæson

Så er vi i fuld gang igen efter sommerpausen. Vi fortsætter den gode stil med håndvask, færre ting og sager, som man kan røre ved, og selvfølgelig bruger vi mundbind. Læs mere om det her Tjek også Center for Alexandertekniks nye website!
Sommerpause til ryg, nakke og sind

Sommerpause til ryg, nakke og sind

Her et par fif til lidt hvordan du kan slappe lidt af i din coronaryg og dit sind. Du kan give dig selv en briksetur! 1. Læs i dette blogindlæg, hvad en briksetur er 2. Anskaf min lydguide til en “briksetur” 3. Book plads til en gratis zoom-guidet...
Vi passer på hinanden på Center for Alexanderteknik

Vi passer på hinanden på Center for Alexanderteknik

I dag har jeg været igang med at undervise igen i 1 måned efter den ufrivillige nedlukning. I ekstra anti-smitte-indrettede omgivelser på Center for Alexanderteknik. Vi skal selvfølgelig alle starte med vaske eller spritte hænder, når vi ankommer, (og jeg gør det som...
Klar til en ny sæson

Undervisning starter igen 4. maj

Når jeg begynder at undervise i alexanderteknik efter den ufrivillige nedlukning, bliver det med “hænder på”. Men for at mindske smitterisiko, har vi lavet forskellige forholdsregler på Center for Alexanderteknik. Venteafdelingen er nedlagt, så man går...