Velkommen til Alexandermetoden

Alexanderteknik er en undervisningsmetode, som lærer dig at bruge kroppen hensigtsmæssigt. Med alexanderteknik kan du forebygge og genoprette problemer i bevægeapparatet. Forskning bekræfter dette. Læs mere


Hvad er Alexanderteknik?

Ved at tage lektioner i alexanderteknik kan du blandt andet styrke ryggen uden at lave øvelser. Hvad det ellers handler om, kan du blive klogere på her. Læs for eksempel om, hvem denne Alexander var, om forskning, find film, gode links osv. Læs mere

Om Signe Gad

Uddannet lærer i alexanderteknik i 2008.
Medlem af DFLAT, Dansk Forening for Lærere i Alexanderteknik.
Speaker samt stemme-tale-speak coach.
Læs mere

Hvordan foregår en lektion?

Som elev får du udelt opmærksomhed, da undervisningen foregår solo. Vi arbejder med simple bevægelser. Jeg guider dig med mine hænder og med ord. Læs mere

Vil du have undervisning?

Ring +45 28 15 94 38

Her foregår undervisningen


RSS feed

Seneste Blogindlæg

Danser med Fred

14. september 2018, 09:40

Fred Astaire var et strålende eksempel på en performer, der bevægede sig frit og ubesværet.

29 lande repræsenteret på kongres i Chicago

23. august 2018, 12:26

Det har været en absolut stor inspiration at deltage i de 6 intense dage. At høre, hvad der rør sig i den store verden, befolket af andre dygtige kolleger.

Flere blogindlæg